Cuando hablamos de alimentación, las excusas son innumerables. Algunas demuestran total ignorancia sobre las consecuencias que puede desencadenar los excesos alimentarios. En ocasiones solo falta motivación para empezar a hacer lo correcto. Cada uno, como guardianes de su cuerpo, es responsable del mantenimiento, cuidado y alimento que se le proporciona al organismo.